Aunque existen numerosos informes (en su mayoría anecdóticos) con respecto a las posibles ventajas de la microdosis, los datos experimentales cuantificables sobre los efectos de la microdosis en la cognición han sido insignificantes hasta la fecha. Sin embargo, esto no implica que la práctica no pueda ser respaldada por la ciencia real. Varios estudios de microdosis en los últimos años han hecho contribuciones significativas a lo que sabemos.
Investigación Actual sobre Microdosis
James Fadiman realizó uno de los primeros estudios de microdosis y popularizó el tema en su libro de 2011 The Psychedelic Explorer's Guide.
Fadiman recopiló informes de psiconautas líderes que ya estaban experimentando con microdosis en el transcurso de cinco años. En su investigación, publicada en enero de 2016, Fadiman reveló que algunoslas personas pudieron tratar con éxito la ansiedad y la depresión resistentes a los medicamentos con dosis extremadamente pequeñas de sustancias psicodélicas. Algunos de los encuestados también mencionaron efectos favorables en el trabajo, como una mayor productividad y una mayor creatividad.
Este fue un esfuerzo encomiable — la investigación tiene que comenzar con algo, sin embargo, como se indica en el título del estudio, "sin aprobaciones, grupos de control, doble ciego, personal o financiamiento", se parecía más a una encuesta informal que a una investigación científica real.
Dos años más tarde, la revista Nordic Studies on Alcohol and Drugs publicó un estudio de la Universidad de Bergen que presentaba datos de entrevistas con 21 personas que practicaban la microdosis. Los participantes informaron efectos positivos en su mayor parte,incluida la mejora de la creatividad, la conciencia y el estado de ánimo. Más aún, los efectos reportados parecían " mitigar varios síntomas, especialmente aquellos asociados con la ansiedad y la depresión.”
Sin embargo, no todos los participantes tuvieron una experiencia positiva o beneficiosa. Algunos informaron dificultades con la microdosificación y otros la abandonaron por completo después de intentarlo una o dos veces.
Los participantes del estudio tenían en su mayoría 30 años con trabajos y relaciones estables, y con alguna experiencia previa en el consumo de sustancias psicodélicas. Y aunque los resultados fueron altamente favorables a la microdosificación y alentaron mucho la investigación adicional, los investigadores enfatizaron que el estudio fue de naturaleza observacional y, por lo tanto, no lo songeneralizable.
Luego vino el primer ensayo de microdosis aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, publicado por la revista Psychopharmacology. El estudio incluyó a 48 adultos que recibieron tres microdosis de LSD y examinaron los efectos sobre su percepción del tiempo.
Los investigadores registraron los efectos subjetivos de la droga y realizaron pruebas para examinar la percepción correcta de los participantes de intervalos de tiempo minúsculos.
Si bien las microdosis de LSD no produjeron ningún efecto significativo en los elementos subjetivos de la conciencia, como la percepción, la memoria o la concentración, hubo una sobre-reproducción constante de intervalos temporales a partir de 2.000 milisegundos en adelante. Por lo tanto, aunque las microdosis de LSD suelen ser sub-perceptivas, esta práctica aún puede tenerun efecto en la percepción del tiempo.
El siguiente estudio publicado en Psychopharmacology journal examinó los efectos de la psilocibina en microdosis en la cognición mental de adultos sanos. Los investigadores evaluaron a 38 voluntarios que participaron en una reunión de microdosis organizada por la Sociedad Psicodélica Holandesa presentando tareas de resolución de problemas que requerían pensamiento creativo seguido de una prueba de inteligencia fluida estándar, antes y después de la administración de microdosis.
Los hallazgos mostraron que las microdosis de potencial de psilocibina generalmente mejoran la creatividad, especialmente en elementos como el pensamiento convergente y divergente, pero no mejoran la inteligencia general.
Estudios Que Aún Se Están Revisando
Estos son estudios de microdosificación publicados hasta la fecha. Sin embargo, hay variospreprints que se publicaron a finales de 2018. Los preprints son ensayos científicos pendientes de revisión por pares formal antes de ser publicados formalmente. Las preprints proporcionan un vistazo a las tendencias futuras del estudio.
Una de tales preimpresiones abarca dos estudios independientes. El primer estudio documentó los informes de 98 participantes que tomaron microdosis durante un período de seis semanas.
En ese estudio, se pidió a los participantes que calificaran diferentes funciones psicológicas a diario, como el estado de ánimo, la atención, el bienestar, las experiencias místicas y la creatividad. Un análisis de los datos mostró un aumento general en todas las medidas del funcionamiento psicológico en los días en que los participantes microdosificaron, con muy poca evidencia de efectos residuales al día siguiente.
Los participantes también informaron estar menos deprimidos yestresado, menos distraído, un enfoque mejorado y un aumento menor de la agitación o las emociones negativas, que pueden deberse a un aumento general de las emociones positivas y negativas experimentadas en los períodos de microdosis.
El segundo estudio sirvió para obtener una mejor comprensión de los hallazgos anteriores, al examinar las creencias y expectativas preexistentes con respecto a la microdosis. Este estudio comprendió a 263 microdosificadores nuevos y experimentados, todos los cuales creían que la microdosificación daría como resultado beneficios significativos y variados en lugar de los resultados reales limitados informados por los microdosificadores.
El segundo preprint afirma ser el primer estudio que examina la microdosificación de psicodélicos y sus efectos en la salud mental. Los investigadores recopilaron datos de 909 microdosificadores, en la actualidad y en el pasado, que erancontactado a través de redes sociales y foros en línea. Un análisis de la encuesta mostró que los encuestados tenían puntuaciones generales más bajas en los índices de actitudes disfuncionales y emociones negativas y más altas en sabiduría, mentalidad abierta y creatividad en comparación con un grupo de control que no tomaba microdosis.
Estudios Presentes y Futuros sobre Microdosis
Se están llevando a cabo estudios de microdosificación adicionales. Un singular estudio de microdosis de LSD realizado recientemente emplea un protocolo único de auto-cegamiento para recopilar datos durante un período de un año de los encuestados de todo el mundo. El estudio da la bienvenida a cualquier persona, siempre que pueda suministrar su propio LSD. Una vez que se recopilan los datos, los investigadores buscan obtener una mejor comprensión de la microdosificación en términos de un mayor bienestar percibido y funcionamiento cognitivo en personas sanassujetos, y si puede causar o no efectos negativos como ansiedad y depresión.
Un estudio final, aún por venir, busca examinar los efectos de la microdosis en el estado de ánimo (depresión, ansiedad y vitalidad), las funciones cognitivas, la creatividad y el bienestar general. Además de un conjunto ordinario de tareas cognitivas junto con cuestionarios sobre el estado de ánimo y el bienestar, los participantes jugarán el antiguo juego chino Go (un juego de mesa de estrategia) contra una computadora para evaluar los efectos de la microdosis en la percepción.
Conclusion
La investigación sobre la microdosis apenas ha comenzado, pero los estudios muestran resultados prometedores con respecto a la seguridad y eficacia de los psicodélicos administrados bajo un protocolo de microdosis. Se están revisando las preprints y se están realizando y planificando estudios adicionales,el futuro cercano arrojará luz significativa sobre la ciencia detrás de la microdosis.
Con un poco de esfuerzo por parte de los investigadores, en pocos años disfrutaremos de una base de conocimiento mucho más significativa en este campo. Mientras tanto, la investigación hasta la fecha ha demostrado los beneficios prometedores (y algunos efectos negativos) de la microdosificación adecuada.
Anandamida: El THC del Cuerpo Humano
Microdosificación de LSD
